كشفت دراسة جديدة، امس الخميس، أن خمس البريطانيين اعترفوا بأن الجنس هو التمرين الوحيد المضني الذي يمارسونه بمعدل أسبوعي.
ووجدت الدراسة، التي نشرتها صحيفة "ديلي ميل"، أن معظم البريطانيين لا يمارسون أية تمارين رياضية، والوقت الذين يقضونه في السرير مع شريكات حياتهم يُعد المناسبة الوحيدة التي ترفع معدلات ضربات قلوبهم.

وقالت إن 87% من البريطانيين اعترفوا بأنهم غير ر اضين عن لياقتهم البدينة، و74% يرغبون في تحسين لياقتهم البدنية على الرغم من ترددهم في التعرق في مكان آخر غير غرف النوم.واضافت الدراسة أن 10% فقط من البريطانيين يعتنون بصحتهم ولياقتهم البدنية ويمارسون التمارين الرياضية بمعدل أسبوعي، على الرغم من أن معظمهم يريدون أن يكونوا أفضل حالاً من ناحية اللياقة البدنية.واشارت إلى أن النساء الريطانيات هن الأقل اقداماً على ممارسة التمارين الرياضة بصورة منتظمة، واعترفت 30% بأنهن يمارسنها مرة واحدة على الأقل كل أسبوع، بالمقارنة مع 44% من الرجال البريطانيين.

ولفتت الدراسة إلى أن الجنس احتل المرتبة الأولى على لائحة أكثر الممارسات الدارجة بين البريطانيين ويمارسه بشكل منتظم 55%، تلاه الجري في المرتبة الثانية بـ 52%، ثم ركوب الدراجات الهوائية في المرتبة الثالثة بـ 41%، والسباحة في المرتبة الرابعة بـ 26%، ورفع الأثقال في المرتبة الخامسة بـ 22%.وجاء المشي في المرتبة السادسة بـ 17%، تلته التمارين الرياضية في المرتبة السابعة بـ 11%، ثم المشي السريع في المرتبة الثامنة بـ 6%، واليوغا في المرتبة التاسعة بـ 5%، فيما حلّت النشاطات البدنية الأخرى في المرتبة العاشرة والأخيرة بـ 4%.