صيدا نت تقدم لك نصائح كيف تجنبين طفلك المرض عند العودة للمدرسة؟

التصنيف: Old Archive
2013-09-03 12:54 م 559
صيدا نت التقت إحدى الأخصائيين النفسيين والتي قدمت نصائح وقائية للأم؛ لتفادي حدوث الأمراض.
1- احرصي على تقديم فيتامين سي لطفلك بالطرق الطبيعية؛ كإعطائه عصير برتقال مضافة إليه قطرات من الليمون، وحليه بملعقة عسل طبيعي؛ لأن هذا المشروب السحري سيقوي من مناعة طفلك، ويمده بالنشاط والطاقة، كما أن مفعوله قوي على الفيروسات.
2- قدمي لطفلك أيضاً كوباً يومياً في الصباح من الحليب الدافئ ليس فقط لاحتوائه على الكالسيوم الضروري لنمو عظام طفلك، ولكن لأنه يقوي جهازه المناعي أيضاً.
3- حاولي قدر المستطاع تحضير وجبته الغذائية من المنزل وخاصة الخضار والفاكهة؛ لأنها سريعة التلف، ولأن بعضها يكوّن بكتريا إذا تم حفظها بطرق خاطئة.
4- واظبي على تقليم أظافره، وعلى الاستحمام اليومي؛ لأن النظافة صحة.
5- استشيري طبيبه المختص بنوع الفيتامين، الذي ينصح به، والذي يحتوي على مجموعة فيتامينات بنسب منخفضة.
6- داومي على تحليل البول والبراز لطفلك.
7- علميه أن يغسل يديه قبل دخول دورة المياه وبعدها.
8- عوديه على تناول كميات كبيرة من الماء بعد أو مابين الوجبات؛ لأنها ستخلصه من أنواع من البكتريا عن طريق الإخراج.
9- أبعديه عن تناول الآيس كريم والمثلجات التي تؤدي إلى نزلات معوية.
10- شجعيه على ممارسة الرياضة بشكل دائم، ليس فقط لأن العقل السليم في الجسم السليم، بل لأنها ستزرع ثقافة وعي طفلك بأهمية الاهتمام بجسده وصحته.
أخبار ذات صلة
في صحف اليوم: تراجع في موقف الجامعة العربية بشأن حزب الله بعد ضغط
2024-07-02 12:25 م 130
جنبلاط متشائم: أستشرف توسيع الحرب*
2024-06-24 09:10 ص 237
لبنان ليس للبيع... مولوي: نرفض الإغراءات المالية لتوطين النازحين*
2024-06-22 09:59 ص 198
تطوّر "لافت"... أميركا تكشف مكان السنوار وقادة حماس في غزة
2024-01-13 09:01 ص 269
خطة غالانت لما بعد حرب غزة.. هذه أهم بنودها
2024-01-04 09:09 م 320
مفوضية الجنوب في كشافة الإمام المهدي خرجت 555 قائدا وقائدة
2017-07-10 10:26 ص 1666
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
صيدا نت على التويتر
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا

لوائح جديدة للانتخابات البلدية والتحضيرات تنطلق بعد رمضان
2025-03-14 06:41 م

علماء: عثرنا على "سفينة نوح" التي أنقذت البشرية قبل 5 آلاف عام
2025-03-13 05:15 ص

بالصور شخصيات صيداوي في إفطار معراب..
2025-03-08 10:42 ص

بالصور أمسيات رمضانية مميّزة في صيدا بحضور بهية الحريري د حازم بديع
2025-03-08 10:40 ص

بهية الحريري ..مدينة صيدا وصيدا بهية الحريري
2025-03-04 06:14 م

سيدة تخسر مبلغاً ضخماً وتغلق الهاتف في وجه محمد رمضان