×

أفضل فاكهة للقضاء على آلام المفاصل والتهابها

التصنيف: تقارير

2014-12-23  07:05 ص  528

 

الديار

يعتبر التهاب المفاصل أحد أكثر الحالات المسببة للآلام التي يسارع الجميع إلى تخفيفها بتناول أدوية غالباً ما تلحق بالجسم أضراراً أكثر مما تقدمه إليه من فوائد.

وأفاد موقع "Truth about abs" ان الطبيعة تقدم للإنسان فاكهة خارقة قادرة على التخفيف من آلام المفاصل وعلاج التهابها بطريقة ممتازة، وهي الكرز الأحمر الحامض.

وأوضح ان الكرز الأحمر الحامض يتميز بقدرته على محاربة الالتهابات بفضل ما فيه من مواد تعرف بـ"anthocyanins" و"phenolics".

وأشار إلى ان باحثين من جامعة أوريغون للصحة والعلوم شددوا على أن الكرز الأحمر يحتوي على مضادات التهابات أكثر من أي طعام آخر.

ولفت إلى أن الكرز الأحمر الحلو مفيد، لكن الحامض منه هو الأفضل في القضاء على التهابات وينصح بتناول قليل منه يومياً خصوصاً عندما يكون التهاب المفاصل مزمناً.

أخبار ذات صلة

إعلانات

إعلانات متنوعة

صيدا نت على الفايسبوك

صيدا نت على التويتر

الوكالة الوطنية للاعلام

انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:

زيارة الموقع الإلكتروني

تابعنا