هذا ما يحدث عند شرب الماء على معدة فارغة!
التصنيف: الشباب
2015-01-27 06:54 ص 985
أجريت دراسة حديثة حول أهمية شرب كمية من الماء على معدة فارغة.
وأفادت هذه الدراسة أن شرب الماء على الريق يساعد على التخلص نهائياً من آلام المعدة والتشنجات.
وقد وجدت منظمة الصحة اليابانية أن شرب الماء يساعد بنسبة مرتفعة على التخلص من ألم الرأس، ألم الجسم، داء المفاصل، زيادة الوزن، الربو، التهاب البول وأمراض عدة أخرى.
أما الطريقة المثالية فتكون من خلال شرب 4 أكواب من الماء تسع كل منها 160 مل من الماء. ويمكن تناول الفطور بعد حوالي 45 دقيقةمن شرب الماء.
donazine
أخبار ذات صلة
كشافة الجراح – مفوضية الجنوب إختتمت في بلدية صيدا أعمال مؤتمرها السنوي الـ 48
2025-04-28 06:43 م 72
احتفال حاشد للكشاف العربي
2025-04-06 06:04 م 308
سامر زعيتر ضيف طلاب كلية الإعلام في جامعة الجنان - صيدا
2025-03-05 06:23 م 432
كشافة الفاروق تحيي الإستقلال في مراكز الإيواء*
2024-11-23 09:22 م 280
لقاء في مركز معروف سعد الثقافي لمتابعة أزمة النفايات في صيدا، بدعوة من النائب أسامة سعد
2024-01-12 01:46 م 419
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
صيدا نت على التويتر
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا
فشل مفاوضات تشكيل اللائحة الموحدة في صيدا... المدينة تتجه نحو معركة انتخابية
2025-04-28 08:22 ص
هذا المقال موجه لأبناء مدينة صيدا أقرأوه وأفهموه الانتخابات صيدا
2025-04-19 06:04 م
ال بدو يعرف هيدا رسم الترشيح للإنتخابات البلدية و الاختيارية
2025-04-15 05:51 ص
11 نصيحة بسيطة للحفاظ على صحة الكبد
2025-04-13 10:19 ص
الانتخابات البلدية في صيدا تتجه نحو الإبتزاز مالي والحصص والهيمنة
2025-04-01 02:10 م
الدكتور حازم بديع يحول صيدا من الليل إلى النهار