المشي لمدة أربعين دقيقة إضافية

التصنيف: رياضة
2022-09-19 01:08 م 376
يسعى كثيرون لخسارة الوزن الزائد.. ولكن هل تعلمون بأن ساعات اليد التي تحسب عدد خطواتك في اليوم وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها ونبضات القلب وغيرها، قد تكون السبب الرئيسي لخسارتك الوزن وتشجيعك على ممارسة الرياضة؟ هذا وفقا لما خلصت إليه دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة جنوب أستراليا ووجد الباحثون أن الساعات تحفز المشاركين على المشي لمدة أربعين دقيقة إضافية كل يوم
أخبار ذات صلة
وحدة الأنشطة الرياضية والكشفية نظمت "بطولة الجنوب المدرسية لألعاب القوى "
2025-05-12 03:37 م 282
وحدة الأنشطة الرياضية والكشفية" في الجنوب توّجت الفرق الفائزة في "البطولة المدرسية 2025"
2025-05-01 07:20 م 234
البزري يستقبل وفداً من أكاديمية Top Team
2025-04-27 06:06 م 188
صورة.. الأرجنتيني مارتينيز يواصل استفزاز الجماهير الفرنسية
2025-04-09 05:44 ص 281
ترامب يهدد بحرمان إيران من المشاركة في كأس العالم 2026
2025-03-27 05:13 م 233
نادي اللواء صيدا يقيم إفطاره الرمضاني السنوي الثالث
2025-03-22 11:21 م 263
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
صيدا نت على التويتر
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا

إلى السادة حجازي و عكرة و دندشلي البرزي و سعد و تيار المستقبل: الآتي أعظم
2025-05-31 04:56 ص

هل خسر ام ربح الصيدلي عمر مرجان؟
2025-05-27 04:44 ص

اليوم باتت اللعبة مكشوفة:الله يحمي صيدا من الكيدية السياسية والشخصية.
2025-05-26 09:54 ص

النتائج النهائية في صيدا بعد فرز جميع الأصوات:*
2025-05-25 11:07 ص

د صلاح أرقه دان : قالت صيدا كلمتها وأعطت صوتها للجميع ولم تصغ للخارج
2025-05-25 09:26 ص

هادي هلال حبلي عقب اقتراعه: نسعى لإحداث التغيير الحقيقي الذي تحتاجه صيدا