جمعية المواساة في صيدا : الإرشادات الوقائية خلال العاصفة الرملية

التصنيف: بيئة

2025-04-23 09:38 ص 519

ارشادات مهمة يجب اتباعها اثناء العواصف الرملية لحماية نفسك ومن معك:

*أولاً: أثناء التواجد خارج المنزل*

1. حاول البقاء في مكان مغلق وآمن قدر الإمكان.

2. ارتدِ كمامة أو غطاء للأنف والفم (كقطعة قماش مبللة) لحماية الجهاز التنفسي من الغبار.

3. ارتدِ نظارات شمسية أو واقية لحماية العينين من الرمل.

4. تجنب القيادة إلا للضرورة القصوى، وإذا اضطررت:

شغّل الأضواء الأمامية.

خفف السرعة.

أغلق النوافذ واستخدم مكيف الهواء على وضع التدوير الداخلي (recirculation).

*ثانياً: داخل المنزل*

1. أغلق الأبواب والنوافذ بإحكام.

2. استخدم فلاتر الهواء أو أجهزة تنقية الهواء إن وُجدت.

3. ضع منشفة مبللة أو قطعة قماش على فتحات الأبواب والشبابيك لمنع دخول الغبار.

4. لا تستخدم المراوح التي تسحب الهواء من الخارج.

*ثالثاً: لصحة الجهاز التنفسي*

الأشخاص المصابون بالربو أو مشاكل تنفسية يجب أن:

يحتفظوا بالبخاخات أو الأدوية اللازمة معهم دائمًا.

يتابعوا النشرات الصحية المحلية أو يتواصلوا مع طبيبهم عند الشعور بأي أعراض.

*رابعاً: بعد انتهاء العاصفة*

نظف منزلك بلطف باستخدام ممسحة مبللة وليس المكنسة الجافة لتجنب إعادة انتشار الغبار.

اغسل وجهك ويديك جيدًا، ويمكنك الاستحمام لإزالة الغبار العالق في الجسم والشعر.

****************************

مركز الدكتور نزيه البزري للرعاية الصحية الأوليّة

أخبار ذات صلة

مرج بسري في مرمى النيران الكيميائية… وحرفوش يسأل: أين البيئيون والنواب «الثوار»

2026-08-11 03:25 م 184

تفجيرات عنيفة جدا في حداثا وصل صداها الى مدينة صيدا

2026-07-31 04:56 ص 260

صيدا تحت وطأة الحر... دعوات لعدم الخروج إلا للضرورة

2026-07-29 02:32 م 222

بيان صادر عن مهندسون من صيدا والجوار حول ملف النفايات في مدينة صيدا

2026-07-16 04:31 م 333

25 شاطئاً صالحاً للسباحة في لبنان... وتقرير يُحذّر من 12 موقعاً ملوثاً! مواقع ملوثة منها مسبح صيدا

2026-07-03 10:21 م 400

لجنة البيئة في بلدية صيدا تنظم حملة لتنظيف جزيرة الزيرة بمشاركة من المؤسسات والمتطوعين

2026-06-20 02:49 م 433

إعلانات متنوعة

صيدا نت على الفايسبوك

الوكالة الوطنية للاعلام

انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:

زيارة الموقع الإلكتروني