للكالسيوم فوائد وأدوار مهمة جدًا للجسم. وإلى جانب تعزيزه قوة العظام فهو يحارب بالدرجة الأولى خطر هشاشة العظام بالإضافة إلى تعزيز عمل الأعصاب والعضلات في الجسم بالإضافة إلى تنظيم معدل ضربات القلب ، ومنع تشكيل الجلطات الدموية وتعزيز النوم الجيد. كما أنه ممتاز لتجديد الخلايا المناعية وبخاصة تلك المرتبطة بالبشرة والشعر.

ومع ذلك كله, يعاني معظم الناس وبخاصة النساء من مشكلة نقص الكالسيوم في الجسم بسبب الكافيين وقلة النشاط والكحول والمشروبات الغازية ويصبح في حينها تعويض هذا النقص شبه مستحيل.

وفي هذا السياق وردت حقيقة صادمة بعض الشيء في مجلة الصحة العالمية أثبتت أن قشر البيض يحتوي على 90 ٪ من الكالسيوم وهو بالتالي أفضل مصدر من المعادن. لأن الجسم يمتصه بسهولة نظرًا لتركيبته الكيميائية المتطابقة مع العظم البشري والأسنان.

والصدمة الأكبر هي أن قشر البيض يحارب تمامًا مشكلة هشاشة العظام ويعالج ارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم.

وتأكيدًا على هذه الحقائق, نقدم لكم من مجلة "دونازين" 3 استعمالات ضرورية لقشر البيض, وذلك بحسب ما ورد في مجلة الصحة العالمية:

1- علاج الغدة الدرقية:
- طحن قشر 8 بيضات بعد غسلهم وتجفيفهم جيدًا, ثم إضافة عصير الحامض عليهم.
- ترك الخليط في الثلاجة لبضعة أيام حتى تذوب بودرة البيض
- ثم تصفية المزيج وخلطه مع لتر من الكونياك وكيلو من العسل الطبيعي
- ترك المزيج لمدة أسبوع.. وتناول ملعقة كبيرة بعد كل وجبة في اليوم. (4 ملاعق في اليوم)

2- علاج التهاب المعدة، القرحة:
- خلط ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البيض مع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب.
- خلط المقادير مع ملعقتين من عصير الحامض
- ترك المزيج في الثلاجة لبضعة أيام ثم إضافة 100 مل من حليب اللوز عليه
- تناول 1 ملعقة كبيرة مرتين يوميا في الصباح على الريق و قبل النوم

3- لتقوية الجسم وتطهير الدم:
- طحن قشر 4 بيضات وإضافة 3 لتر من الماء عليهم وتخزينهم في الثلاجة لمدة أسبوع.
- تناول 3 كوب يوميًا من هذه الماء مع القليل من عصير الليمون.