هذا ما يحل بالكبد والشرايين بعد تناول الحامض على الريق!
التصنيف: الشباب
2015-01-28 08:21 ص 895
يحتوي الليمون الحامض على منافع صحية كثيرة، أهمها خسارة الوزن عند تناوله صباحًا على الريق.إلا أن ما يجهله البعض أن أهمية الليمون الحقيقية تتخطى ذلك بأشواط!
أولى فوائد الليمون الحامض هي قدرته على تنشيط الدورة الدموية ، وخصوصا في الشرايين الصغيرة. كما يسهم الليمون في محاربة الأكسدة وطرد السموم وبخاصة من الكبد .
وكما نعرف ، الكبد هو العضو المخول تطهير وتنقية جسمنا من كافة السموم والشوائب . ,أحيانا ، يسبب نظام الغذاء غير المتوازن خللا على صعيد الكبد ، إذ يثقل كاهله مثلا بالكثير من الدهون أو السكريات أو الكحول .
والعلاج في هذه الحالة بسيط جدًا, وذلك من خلال تناول كوب يومي من الليموناضة . إذ تحفز عصائر الليمون الحامض على إفراز مادة "الصفراء" أو عصارة الكبد ، وهذه المادة مسؤولة عن تفتيت الدهون وتسهيل عملية الهضم ، وطرد الفضلات من الجسم ، لهذا يمكن أن يكون الليمون حلا مثاليا لعلاج عسر الهضم .
ولأن الليمون الحامض غني بالألياف سهلة الذوبان ، فإنه حل ناجع لمنع مرور الكوليستيرول عبر الأمعاء الرفيعة إلى الدم . هذه الخاصية تجعله أحد الأغذية المهمة لمحاربة أمراض الشرايين وانسداداتها .
donazine
أخبار ذات صلة
مؤسسة الحريري والمجلس الثقافي البريطاني يطلقان مشروع «ترابط الشباب»
2026-08-10 03:04 م 349
تسليم وتسلم في "روتاراكت صيدا" بين غنوة عزام وحسن حجازي
2026-07-23 03:49 م 456
أوتاوا تعلن حاجتها إلى نصف مليون مهاجر
2026-07-14 09:39 ص 407
عامر معطي يستقبل وفد جمعية أصدقاء زيرة وشاطئ صيدا ويؤكد دعم المبادرات السياحية والبيئية
2026-07-13 10:17 م 259
الدكتور رفيق الشماع يحتفي بتخرج حفيدته تولين وقبولها في جامعة LUISS الإيطالي*
2026-07-03 10:26 م 486
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا
رسالة إلى النائب أسامة سعد آن الاوان اتخاذ القرار
2026-08-23 09:39 م
هل أصبحت غادة أيوب الأولى مسيحيًا في صيدا و تقلق التيار في صيدا – جزين؟
2026-08-22 07:51 م
نصيحة من صيدا نت إلى الصديقين المهندسين عمر دندشلي وبلال شعبان
2026-08-21 06:02 م
ابو زيد يسقط ابو زيد في الهلالية و صيدا
