بس على الملعب البلدي اليوغا بتعطينا قوة
التصنيف: منوعات
2018-04-08 07:27 م 893
المصدر / الأستاذ وسيم وني
"اليوغا" ليست مجرد رياضة انها نظام للروح والجسد والعقل مناسبة لجميع الاعمار. نشأت اليوجا في الهند قبل ٥٠٠٠ سنة وعرفها الغرب في القرن التاسع عشر.
رياضة اليوجا مهدأة للنفس وتقلل من التوتر والقلق وهي رياضة لا تحتاج الى تجهيزات ومعدات ويمكننا ممارستها في أي وقت وأي مكان.
قد تكون ممارستها في البداية صعبة ولكن متى ما قمت بممارستها تصبح سهلة وخصوصاً وإذا اضفتها الى روتينك اليومي .
ومن هنا أخذ نادي Capital Fitness بتعزيز هذه الرياضة في صيدا والجوار وهاهو الكوتش " أحمد الصفدي " يقيم نشاطاً على ستاد صيدا البلدي معززاً بذلك ثقافة هذه الرياضة في صيدا .
أخبار ذات صلة
بسبب مطبخ.. نشب خلاف حاد بين واشنطن وموسكو
2026-07-24 11:00 ص 55
الفنان فضل شاكر غادر الأراضي اللبنانية برفقة نجله محمد الى قطر على متن رحلة خاصة.
2026-07-20 08:04 م 140
في مقهى شعبي و مع الشباب الوزير عامر البساط ابن صيدا.
2026-07-19 04:46 ص 599
فضل شاكر يستعد للسفر إلى السعودية بعد رفع منع السفر عنه وحصوله على جواز جديد
2026-07-15 11:23 م 358
الفنان فضل شاكر وبعد إخلاء سبيله بموجب كفالة مالية، لم ينتقل إلى صيدا
2026-07-09 06:52 م 301
لبنان.. إخلاء سبيل الفنان فضل شاكر بكفالة مالية واستئناف "ملف عبرا" قيد الدراسة
2026-07-09 01:34 م 229
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا
سوق صيدا التجاري في خطر كبير... أين بلدية صيدا والنواب من الإنقاذ؟
2026-07-24 09:38 ص
بعد سنوات من النزاع القضائي... قرار بإخلاء نادي 4B وإعادة الأرض إلى أصحابها
2026-07-22 05:23 ص
هل أخطأ نواب و سياسيّو صيدا في قراءة زيارة وزير الخارجية السوري إلى لبنان؟
2026-07-14 09:51 ص
تجمع المهندسين... هل يحمل حلولًا أم يكرر الفشل التجارب السابقة؟
2026-07-14 09:20 ص
من يعوّض أبناء صيدا الناس أعيدوا إعمار البيوت لا صورًا تذكارية واجتماعات ...
2026-07-09 01:18 م
المقاصد تشعل المشهد السياسي في صيدا... ورسائل البزري تفتح باب التأويل
