المشي لمدة أربعين دقيقة إضافية
التصنيف: رياضة
2022-09-19 01:08 م 450
يسعى كثيرون لخسارة الوزن الزائد.. ولكن هل تعلمون بأن ساعات اليد التي تحسب عدد خطواتك في اليوم وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها ونبضات القلب وغيرها، قد تكون السبب الرئيسي لخسارتك الوزن وتشجيعك على ممارسة الرياضة؟ هذا وفقا لما خلصت إليه دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة جنوب أستراليا ووجد الباحثون أن الساعات تحفز المشاركين على المشي لمدة أربعين دقيقة إضافية كل يوم
أخبار ذات صلة
اقتحام مشجعي نادي اتحاد يضرمون النار في جزء من مبنى رئاسة الوزراء بطرابلس
2026-05-15 04:44 ص 143
بعكازات وكراسٍ متحركة.. فلسطينيون مبتوري الأطراف يتنافسون بماراثون في غزة
2026-05-10 04:49 ص 142
الرجوب يرفض مصافحة نائب رئيس الاتحاد الإسرائيلي خلال مؤتمر "فيفا"
2026-05-01 05:14 ص 222
سوريا.. أحمد الشرع يلعب كرة السلة خلال افتتاح صالة رياضية في دمشق
2026-04-21 01:36 م 209
فديو لحظة انقلاب سيارة سباق في الأرجنتين وإصابة ثلاثة أشخاص
2026-04-20 05:46 ص 158
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا
في عيدهم… تحية لملائكة الرحمة للممرضين والممرضات من مركز لبيب الطبي
2026-05-14 11:45 ص
2030… سنة الخلاص البيئي لصيدا أم الكارثة الكبرى و نسترجع الارض البلدية
2026-05-13 08:23 ص
زاروب طل وارجع في صيدا.. ذاكرة لا تنسى
2026-05-07 10:29 م
أبو مرعي… مهندس التحالفات أم صانع التوازنات؟ قراءة في دوره السياسي
2026-04-30 05:14 ص
د سمر البقاعي عيد العمال… تحية إلى الأيدي التي تبني رغم الأزمات
2026-04-30 05:11 ص
د. محمد حسيب البزري وعقيلته هالة عاصي… حين يصبح العطاء أسلوب حياة