المشي لمدة أربعين دقيقة إضافية
التصنيف: رياضة
2022-09-19 01:08 م 518
يسعى كثيرون لخسارة الوزن الزائد.. ولكن هل تعلمون بأن ساعات اليد التي تحسب عدد خطواتك في اليوم وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها ونبضات القلب وغيرها، قد تكون السبب الرئيسي لخسارتك الوزن وتشجيعك على ممارسة الرياضة؟ هذا وفقا لما خلصت إليه دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة جنوب أستراليا ووجد الباحثون أن الساعات تحفز المشاركين على المشي لمدة أربعين دقيقة إضافية كل يوم
أخبار ذات صلة
انطلاق «ترياتلون صيدا الأولمبي» برعاية قائد الجيش وبحضور حشد رسمي ورياضي
2026-10-05 12:28 م 188
لاعب نادي الأهلي – صيدا سعد الدين الهبش بطل لبنان لفردي الرجال لعام 2026
2026-10-04 09:47 م 181
حفل الترقية السنوي لطلاب أكاديمية «TOP TEAM» للفنون القتالية
2026-10-04 06:16 م 158
عمر مرجان يستقبل البطل خضر السن ووفد نادي شباب سيروب ويؤكد دعمه للرياضة والشباب في صيدا
2026-10-02 05:44 م 212
خضر السن بطل آسيا ويحطّم الرقم القياسي... والذهبية يهديها للدكتور عمر مرجان
2026-09-29 10:43 م 241
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا
تطوير الخطباء… ولكن من يحاسب من لا يلتزم بقرارات دار الفتوى؟
2026-10-08 07:34 م
المصيبة جمعت سعد والبزري... من جبل النفايات ما هي الرسالة؟
2026-10-08 05:59 ص
صيدا إلى متى؟ بيانات وسجالات والمدينة تدفع الثمن
2026-10-07 09:56 ص
الخصومة السياسية في صيدا... وتربية تجمع الخصوم: فمن يضحك على من؟
2026-10-04 09:52 م
نور العين لا يُقدّر بثمن... مبادرة عامر معطي من أجل أهل صيدا
2026-10-04 06:15 ص
رمز فلسطين كوفية على كتفي عامر معطي صورة تحمل أكثر من معنى... رسالة أخوّة