أضرار صحيّة تدفعنا لتجنّب فرك العينين
التصنيف: صحة
2023-03-27 07:31 ص 321
قد يكون الفرك السريع لعينيك بعد يوم طويل من العمل أو كرد فعل على حكة أو شعور وكأن بعضالغبار عالق فيها، فعلا لا إراديا، لكن هذا الفعل قد يكون ضارا في الواقع.
ما يجب فعله بدلا من فرك عينيك:
قالت الدكتورة ديبورا إنه يمكن تنظيف عينيك باستخدام بعض القطن المنقوع في الماء الدافئ بدلا من فركها، لإزالة أي غبار أو أوساخ من الجفون أو الرموش. وأضافت: "ضع بعض الدموع الاصطناعية أو قطرات الترطيب الطبيعية على العين. حاول ألا تفرك أو تخدش العينين. ارتد القفازات إذا لزم الأمر".
وبصرف النظر عن فرك عينيك، هناك أنشطة يومية أخرى يمكن أن تضر بصرك، بما في ذلك شرب الكثير من القهوة أو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.
ام تي في
أخبار ذات صلة
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول اللحوم؟
2025-04-02 05:57 ص 84
علماء يحددون هرمونات تساعد على "وقف" شيخوخة البشرة
2025-03-31 06:13 ص 86
نجلاء سعد : رسالتنا مستمرة في تقديم الدعم ومعالجة مرضى العيون!
2025-03-11 08:30 م 345
ندوة حول الدراسات الحديثة على التحكم في نسبة السكر في الدم والكوليسترول وضغط الدم
2025-03-07 10:08 ص 171
هام و خطير تحذير خطير.. عقاقير تخسيس تؤدي لحالات فقدان بصر بشكل مفاجئ
2025-02-21 05:45 ص 169
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
صيدا نت على التويتر
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا
الانتخابات البلدية في صيدا تتجه نحو الإبتزاز مالي والحصص والهيمنة
2025-04-01 02:10 م
الدكتور حازم بديع يحول صيدا من الليل إلى النهار
2025-03-24 11:30 ص
قيمة صادمة لفاتورة الكهرباء الشهرية للحرم المكي.. تقرير يكشف ويثير تفاعلا
2025-03-23 06:56 م
لوائح جديدة للانتخابات البلدية والتحضيرات تنطلق بعد رمضان
2025-03-14 06:41 م
علماء: عثرنا على "سفينة نوح" التي أنقذت البشرية قبل 5 آلاف عام
