جمعية المواساة في صيدا : الإرشادات الوقائية خلال العاصفة الرملية

التصنيف: بيئة

2025-04-23 09:38 ص 414

ارشادات مهمة يجب اتباعها اثناء العواصف الرملية لحماية نفسك ومن معك:

*أولاً: أثناء التواجد خارج المنزل*

1. حاول البقاء في مكان مغلق وآمن قدر الإمكان.

2. ارتدِ كمامة أو غطاء للأنف والفم (كقطعة قماش مبللة) لحماية الجهاز التنفسي من الغبار.

3. ارتدِ نظارات شمسية أو واقية لحماية العينين من الرمل.

4. تجنب القيادة إلا للضرورة القصوى، وإذا اضطررت:

شغّل الأضواء الأمامية.

خفف السرعة.

أغلق النوافذ واستخدم مكيف الهواء على وضع التدوير الداخلي (recirculation).

*ثانياً: داخل المنزل*

1. أغلق الأبواب والنوافذ بإحكام.

2. استخدم فلاتر الهواء أو أجهزة تنقية الهواء إن وُجدت.

3. ضع منشفة مبللة أو قطعة قماش على فتحات الأبواب والشبابيك لمنع دخول الغبار.

4. لا تستخدم المراوح التي تسحب الهواء من الخارج.

*ثالثاً: لصحة الجهاز التنفسي*

الأشخاص المصابون بالربو أو مشاكل تنفسية يجب أن:

يحتفظوا بالبخاخات أو الأدوية اللازمة معهم دائمًا.

يتابعوا النشرات الصحية المحلية أو يتواصلوا مع طبيبهم عند الشعور بأي أعراض.

*رابعاً: بعد انتهاء العاصفة*

نظف منزلك بلطف باستخدام ممسحة مبللة وليس المكنسة الجافة لتجنب إعادة انتشار الغبار.

اغسل وجهك ويديك جيدًا، ويمكنك الاستحمام لإزالة الغبار العالق في الجسم والشعر.

****************************

مركز الدكتور نزيه البزري للرعاية الصحية الأوليّة

أخبار ذات صلة

صورة عاصفة تجمد شمال شرق أميركا.. حظر تنقلات وإلغاء آلاف الرحلات

2026-02-24 05:40 ص 510

جريح بحادث صدم في صيدا

2026-02-11 07:14 م 250

اعداد دراسات على كافة الارضي اللبنانية لإيجاد مطامر ضمن الخطة الوطنية لادارة النفايات.

2026-01-23 10:23 ص 340

تدعو اللجنة التشاركية السادة النواب كافة والقوى الفاعلة في مدينة صيدا إلى الوقوف إلى جانب البلدية ودعم قرارها

2026-01-16 10:32 م 658

فشل معمل معالجة النفايات في صيدا... منع دخول نفايات جزين واتهامات متبادلة بين "القوات" و"التيار

2026-01-12 12:44 م 448

مؤسسة الحريري- أكاديمية الدولة الوطنية" تنظم يوماً علمياً حول "المخاطر الطبيعية في صيدا والتكيف مع تغير المناخ"

2025-12-26 09:34 م 315

إعلانات متنوعة

صيدا نت على الفايسبوك

الوكالة الوطنية للاعلام

انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:

زيارة الموقع الإلكتروني